Apakah Moms merasa khawatir dengan kebiasaan jajan berlebihan anak? Jangan khawatir, Moms! Ada beberapa cara yang bisa Moms coba untuk mengatasi kebiasaan tersebut. Berikut ini adalah tips agar anak tidak terus-menerus jajan:
- Buat jadwal makan yang teratur
- Berikan bekal makanan sehat dari rumah
- Libatkan anak dalam proses memasak
- Batasi uang jajan anak
- Ajarkan anak tentang pentingnya mengatur keuangan
- Berikan contoh yang baik dalam pola makan
- Perhatikan kebutuhan gizi anak
- Berikan pengertian tentang makanan sehat dan tidak sehat
- Berikan alternatif makanan yang lebih sehat
- Berikan penghargaan ketika anak berhasil mengurangi jajan
Dengan menerapkan tips-tips di atas, diharapkan anak dapat mengurangi kebiasaan jajan berlebihan dan lebih memilih makanan sehat. Selamat mencoba, Moms!