Ahmad Afif Zafran asal Malaysia kesulitan mencari pekerjaan karena berat badannya. Dilansir dari Siakapkeli.my, ia memiliki berat badan 214 kg. Karena berat badannya tersebut, ia juga kesulitan bergerak dan mengaku frustasi.
Temannya sendiri sudah memberikan support dengan memberikan informasi lowongan pekerjaan. Tapi karena keterbatasan tubuhnya, ia kesulitan melakukannya. Akhirnya, ia memilih membuka usaha sendiri.
Apa yang ia lakukan untuk menurunkan berat badan?
1. Rutin berolahraga di gym.
2. Hanya makan nasi sangat sedikit
3. Mengubah menu makan jadi penuh sayuran.
Dalam waktu dua tahun, Ahmad sukses menurunkan berat badan hingga 96 kg atau turun 118 Kg dari sebelumnya. Ia mengaku harus melawan arus agar bisa memulai siklus positif dalam hidupnya.
Sebelumnya, ia tak memasang cermin di kamar. Ia mengaku tak ingin kecewa melihat penampilannya yang buruk. Kini ia mulai perlahan memulihkan kepercayaan dirinya.
Temannya sendiri sudah memberikan support dengan memberikan informasi lowongan pekerjaan. Tapi karena keterbatasan tubuhnya, ia kesulitan melakukannya. Akhirnya, ia memilih membuka usaha sendiri.
Apa yang ia lakukan untuk menurunkan berat badan?
2. Hanya makan nasi sangat sedikit
3. Mengubah menu makan jadi penuh sayuran.
Dalam waktu dua tahun, Ahmad sukses menurunkan berat badan hingga 96 kg atau turun 118 Kg dari sebelumnya. Ia mengaku harus melawan arus agar bisa memulai siklus positif dalam hidupnya.