pexels.com
Tidur merupakan salah satu wahana pelepas rasa lelah setelah melakoni aktivitas sehari-hari. Bisa tidur nyenyak di waktu yang tepat merupakan suatu kenikmatan yang patut kita syukuri. Pasalnya, di luar sana masih banyak lo, orang yang belum bisa tidur dengan nyenyak. Hendaknya kita meniru salah satu apa yang dilakukan Rasulullah SAW sebelum beliau tidur.
Selain berdoa, juga dianjurkan untuk bersuci terlebih dahulu. Agar saat tidur benar-benar dalam keadaan suci dan tidak ada gangguan. Bersuci dapat dilakukan dengan berwudhu sebelum tidur. Berikut ini lafal doa sebelum tidur, lengkap teks arab, latin, dan artinya :
بِاسْمِكَ اللهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ
Teks latin: Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut
Artinya: Dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan.
Itulah lafal doa yang dianjurkan untuk dilakukan jelang tidur. Selain itu Rasulullah juga mengajarkan beberapa doa yang bisa dilakukan saat menjelang tidur.
Doa sebelum tidur menurut riwayat hadits yang lain
Diriwayatkan dalam kitab Shahih Bukhari dan Muslim dari Sayyidina Ali RA bahwasanya Rasulullah SAW berkata kepadanya dan Fatimah RA: Apabila kalian berdua beranjak ke tempat tidur atau kalian menuju tempat berbaring, maka bacalah takbir, tasbih dan tahmid masing-masing sebanyak 33 kali. Sayyidina Ali RA. Berkata: Semenjak mendengarkan hal itu, saya tidak pernah meninggalkannya. Sayyidina Ali ditanya, begitu pula dengan perang Shiffin? Sayyidina Ali menjawab: Begitu pula dengan perang Shiffin.
Melalui hadits di atas, Rasulullah mengajarkan beberapa doa sebelum tidur. Berikut ini lafalnya :
- Membaca takbir (اَللهُ اَكْبَرُ), diucapkan sebanyak 33x
- Membaca tasbih (سُبْحَانَ اللهِ), diucapkan sebanyak 33x
- Membaca tahmid (اَلْحَمْدُ لِلّهِ), diucapkan sebanyak 33x
Itulah beberapa doa tidur yang bisa diamalkan menjelang tidur. Jadi, sebelum tidur jangan lupa berdoa terlebih dahulu. Semoga bisa tidur dengan nyenyak dan bangun dalam keadaan fresh.
(rian adi kurniawan/nn)
Helena Lim, Wanita Kaya Raya di PIK, Ditangkap karena Kasus Korupsi Timah
Eiza González Mengaku Sulit Mendapatkan Pekerjaan Karena Dianggap 'Terlalu Cantik'
Menkominfo Bongkar Alasan Apple Ogah Bikin Pabrik iPhone di Indonesia
Berani Berbagi Nasi Kota: Angkatan Muda Muhammadiyah Bantu Pengguna Jalan
Anies-Muhaimin Ajukan 9 Tuntutan Menarik dalam Sidang Gugatan Pilpres 2024 di MK!
Seru Banget! Rasakan Kehangatan Ramadhan di Madrid Bareng Keluarga Indonesia
Menggila! Ada Kuda Nil Kerdil, Satwa Unik yang Tinggal 2000 di Alam
Inspirational Quotes Good Morning: Mulai Hari dengan Semangat dan Motivasi
Pengungsi Afghanistan di Kabul Kesulitan Makan Selama Ramadan karena Krisis Ekonomi
IMSYAK 04:31 | SUBUH 04:41 | DUHA 06:18 | ZUHUR 12:00 |
ASHAR 15:14 | MAGHRIB 18:01 | ISYA 19:10 |
Percintaan Aries pada bulan Maret 2024 akan menjadi penuh gairah dan emosional. Hubungan yang sudah ada dapat mengalami beberapa perubahan dan tantangan, tetapi dengan komunikasi yang baik, Aries dapat memperkuat ikatan mereka. Bagi yang masih single, ada kemungkinan untuk bertemu seseorang yang menarik dan memulai hubungan baru.