7 Resep Salad Buah yang Mantap untuk Ngabuburit

"Ingin menyantap hidangan segar dan sehat saat buka puasa? Coba 7 resep salad buah yang lezat dan mudah dibuat ini!"

Life | 21 March 2024, 04:59
7 Resep Salad Buah yang Mantap untuk Ngabuburit

Salad buah merupakan pilihan yang tepat untuk mengisi waktu ngabuburit. Selain menyegarkan, salad buah juga kaya akan nutrisi dan serat yang baik untuk tubuh. Berikut ini adalah 7 resep salad buah yang bisa kamu coba:

  1. Salad Buah Segar
  2. Resep salad buah segar ini sangat sederhana dan mudah dibuat. Kamu hanya perlu mencampurkan berbagai macam buah segar seperti semangka, melon, anggur, dan jeruk. Tambahkan sedikit perasan jeruk nipis dan madu untuk memberikan rasa manis yang alami.

  3. Salad Buah Yogurt
  4. Jika kamu ingin menambahkan sedikit kelezatan pada salad buahmu, coba tambahkan yogurt. Campurkan buah-buahan seperti pisang, stroberi, dan blueberry dengan yogurt plain. Tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis yang seimbang.

  5. Salad Buah Salsa
  6. Salad buah salsa ini memiliki rasa yang segar dan sedikit pedas. Campurkan buah-buahan seperti mangga, nanas, dan alpukat dengan bawang merah, cabai merah, dan perasan jeruk nipis. Tambahkan sedikit garam dan lada untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.

  7. Salad Buah Caprese
  8. Salad buah caprese ini terinspirasi dari hidangan caprese yang terkenal. Campurkan irisan tomat, potongan mozzarella, dan daun basil dengan buah-buahan seperti stroberi dan blueberry. Tambahkan sedikit minyak zaitun dan balsamic glaze untuk memberikan rasa yang khas.

  9. Salad Buah Smoothie Bowl
  10. Jika kamu ingin mencoba sesuatu yang berbeda, coba buat salad buah dalam bentuk smoothie bowl. Campurkan buah-buahan seperti pisang, mangga, dan kiwi dengan yogurt dan es batu. Hiasi dengan topping seperti granola, potongan buah, dan biji chia.

  11. Salad Buah Asian
  12. Salad buah asian ini memiliki sentuhan rasa yang unik. Campurkan buah-buahan seperti mangga, pepaya, dan jambu biji dengan saus sambal, air jeruk nipis, dan gula merah. Tambahkan sedikit kacang tanah panggang untuk memberikan rasa yang renyah.

  13. Salad Buah Quinoa
  14. Salad buah quinoa ini cocok untuk kamu yang ingin mengonsumsi makanan yang lebih kaya akan protein. Campurkan quinoa, buah-buahan seperti apel, anggur, dan blueberry, serta sayuran seperti selada dan mentimun. Tambahkan dressing dengan campuran minyak zaitun, air jeruk nipis, dan madu.


Rekomendasi untuk Anda

Berita Terbaru


Zodiak Taurus Hari Ini

Percintaan

Pada bulan Mei 2024, hubungan percintaan Taurus akan mengalami keharmonisan dan kedamaian. Anda dan pasangan akan saling mendukung dan memahami satu sama lain. Namun, tetaplah berkomunikasi dengan jujur dan terbuka untuk menjaga hubungan tetap harmonis.



Taurus Selengkapnya