6 Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami, Ketahui Penyebabnya

Selain mengganggu juga dapat membuat rasa percaya diri seseorang berkurang. Pori-pori yang tertutup dapat menjadi penyebab bau kulit, bahkan sangat menyengat. Jangan biarkan hal ini jadi mengganggu momen indah anda.

Sebagian besar orang menganggap bahwa bau badan berasal dari kelenjar keringat, akan tetapi sebenarnya kelenjar keringat tidak memiliki bau. Penyebab utama bau badan ialah bakteri yang menempel di badan yang kemudian berkembang ketika kelenjar keringat keluar.

Selain itu bau badan juga seringkali muncul pada area tersembunyi atau sensitif, misalnya pada ketiak hingga selangkangan. Keringat memiliki banyak kelenjar, diantaranya kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin.

Kelenjar apokrin merupakan cairan kental yang keluar saat berkeringat, sebenarnya cairan ini tidak berbau. Akan tetapi akan berbau ketika bertemu dengan bakteri, dan menyebabkan bakteri berkembang menyebabkan bau badan.

Sedangkan kelenjar apokrin merupakan cairan bening berwarna putih yang keluar saat seseorang berkeringat. Cairan tersebut sebenarnya tidak berbau, tetapi jika terlalu lama dan mengering di kulit dapat meninggalkan bau.

Penyebab munculnya bau badan

Secara umum bau badan disebabkan oleh bakteri yang menempel di kulit kemudian bertemu dengan kelenjar keringat. Selain bakteri tentunya ada beberapa penyebab lainya yang menyebabkan timbulnya bau badan. Berikut ini beberapa hal yang menyebabkan bau badan:

a. Obesitas, orang terlalu gemuk biasanya memiliki banyak lipatan di tubuhnya sehingga menyebabkan pori-pori tertutup dan menghalangi keringat keluar. Kelenjar keringat yang bertemu dengan bakteri dapat menyebabkan bau badan.

b. Konsumsi makanan, makanan secara tidak langsung juga menjadi penyebab munculnya bau badan. Beberapa makanan, dapat menimbulkan bau badan secara berlebihan seperti halnya bawang putih.

c. Infeksi, kulit yang terinfeksi dan terdapat bakteri bisa menimbulkan berurea yang memicu munculnya bau badan. Segera atasi bagian kulit yang terinfeksi agar tidak menimbulkan bau badan dan semakin parah.

d. Gangguan metabolisme, gangguan ini terjadi akan menyebabkan tubuh kehilangan keseimbangan memecah hormon trimetilamina. Hormon yang dapat memicu timbulnya rasa amis atau bau badan yang tak sedap.

e. Obat-obatan tertentu, konsumsi obat-obatan tertentu juga menjadi pemicu timbulnya bau badan. Sebab ada obat medis tertentu yang dapat membuat tubuh menghasilkan lebih banyak keringat, kelenjar keringat inilah yang nantinya bertemu bakteri dan menyebabkan bakteri berkembang.

f. Malas mandi, mandi merupakan salah satu upaya untuk membersihkan tubuh. Badan yang jarang dibersihkan dapat menimbulkan penumpukan bakteri, sehingga menimbulkan bau badan yang sangat menyengat.

Itulah beberapa hal yang menyebabkan timbulnya bau badan tak sedap. Semoga informasi ini dapat membantu anda untuk mengenali timbulnya bau badan, sehingga dapat melakukan penanganan atau antisipasi timbulnya bau badan.

Cara mencegah bau badan

Selain dapat dikenali penyebanya, ada beberapa cara mencegah bau badan yang dapat diketahui. Tenang bau badan yang mengganggu juga dapat dicegah dengan beberapa cara. Berikut ini cara mencegah timbulnya bau badan;

a. Bersihkan keringat, jangan biarkan keringat terlalu lama menempel di tubuh. Sebab cairan pada keringat dapat membuat bakteri lebih cepat berkembang sehingga menimbulkan bau badan yang tak sedap.

b. Ganti pakaian secara teratur, pakaian yang terlalu lama digunakan dan jarang dicuci dapat menimbulkan penumbukkan bakteri. Bakteri yang bertemu dengan keringat bisa menimbulkan bau badan yang tak sedap.

c. Mencukur bulu ketiak, ketiak merupakan tempat yang tersembunyi sekaligus menjadi tempat bersarangnya bakteri. Sebaiknya lakukan pencukuran pada bau ketiak agar bersih dan memudahkan untuk menghilangkan bakteri penyebab bau badan.

d. Memakai deodoran, gunakanlah jenis deodoran yang tepat sehingga dapat mencegah bakteri yang menyebabkan bau badan tak sedap. Memilih deodoran tak bisa dilakukan sembarangan, sebab juga akan mempengaruhi timbulnya bau badan tak sedap.

e. Mandi yang teratur, mandi merupakan cara yang efektif untuk membersihkan seluruh badan dari bakteri penyebab timbulnya bau badan. Mandilah secara teratur minimal dua kali dalam sehari, agar tidak terjadi penumpukan bakteri pada tubuh.

f. Batasi konsumsi makanan, selain bakteri bau badan juga dipicu dengan sejumlah makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan dapat menyebabkan produksi keringat dan memicu bau badan tak sedap misalnya; bawang putih, dan lain-lain,

Demikian beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah atau menghindari munculnya bau badan. Anda bisa melakukan beberapa cara tersebut di rumah agar tidak memiliki bau badan yang berlebihan.

Cara menghilangkan bau badan secara alami

Bau badan tidak saja bisa dihilangkan dengan cara medis, tentunya ada beberapa macam cara lainya yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bau badan tak sedap. Berikut ini cara-cara menghilangkan bau badan secara alami;

1. Minum air putih

Mencukupi kebutuhan minum air putih dapat menghindari dehidrasi, selain itu juga dapat menghilangkan bau badan yang tak sedap. Meminum air putih dapat mendorang tubuh mengeluarkan banyak racun melalui urine. Termasuk juga beberapa bakteri akan ikut keluar melalui urine, cukupilah kebutuhan cairan pada tubuh dengan meminum air.

2. Bedak bayi

Bedak bayi juga bisa dijadikan sebagai bahan untuk menghilangkan bau badan secara alami. Jika keadaan terdesak, bedak bayi bisa digunakan, sebab bisa menahan keluarnya keringat sehingga menjaga tubuh tetap kering dan segar. Caranya cukup mudah, taburkan bedak bayi pada area keringat kemudian ratakan.

3. Cuka apel

Cuka apel memiliki kandungan asam asetat dan asam tartar yang mampu mencegah bakteri dan jamur penyebab bau badan. Caranya cukup mudah, oleskan saja cuka apel pada ketiak atau tempat tersembunyi lainya yang menjadi sarang bakteri. Cuka apel dapat menghilangkan bau badan secara alami.

4. Tomat

Tomat selain dapat dimasak menjadi lauk, juga dapat digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Kandungan antiseptik yang terdapat pada tomat mampu menghilangkan bau badan secara alami. Tomat dapat dikonsumsi dengan dijadikan jus, maupun dimasak untuk dijadikan sayuran untuk menghilangkan bau badan.

5. Daun kemangi

Biasanya daun kemangi banyak digunakan sebagian orang sebagai lalapan pada makanan tertentu. Kandungan minyak atsiri pada daun kemangi akan memberikan aroma yang segar bagi tubuh. Untuk mengonsumsi daun kemangi sangatlah mudah, bisa digunakan untuk teh atau bisa juga dijadikan lalapan.

6. Olahraga secara teratur

Olahraga pada umumnya malah dapat menimbulkan tubuh mengeluarkan banyak keringat, perlu diketahui keluarnya keringat saat berolahraga juga mengeluarkan bakteri. Saat berolahraga pori-pori kulit akan terbuka sehingga mengeluarkan keringat dan bakteri penyebab bau badan. Lakukanlah secara rutin dan teratur untuk menghilangkan bau badan secara alami.

Jika beberapa cara di atas sudah ditempuh, namun bau badan masih membandel. Tenang, tak perlu khawatir, pergilah ke dokter dan melakukan konsultasi lebih lanjut. Barangkali bau badan yang timbul disebabkan oleh kondisi medis tertentu, dokter akan melakukannya dengan cara medis.

Itulah beberapa informasi seputar cara menghilangkan bau badan yang bisa dilakukan. Hilangkan bau badan tak sedap pada tumbuh, dan beraktivitas kembali dengan nyaman. Selamat mencoba !

(rian adi kurniawan/nn)