13 Cara Mengatasi Mata Panda yang Tepat, Bisa Dilakukan di Rumah

Mata panda adalah sebutan terhadap lingkaran hitam yang muncul pada kulit daerah mata. Kondisi ini kadang timbul disertai mata sembap atau bengkak. Terjadinya lingkar hitam ini kadang tidak berbahaya dan sifatnya hanya sementara. Hal ini bisa mengganggu penampilan, sehingga mengurangi kepercayaan diri. Tentu bagi kamu yang merasa terganggu dengan mata panda ingin mengatasinya. Namun, sebelum paham caranya kamu harus tahu faktor yang mengakibatkannya.

Adapun beberapa faktor yang menyebabkan mata panda, seperti halnya:

- Dehidrasi. Kekurangan cairan tubuh bisa menjadikan kulit di bawah mata tampak kusam dan mata terlihat cekung.

- Kelelahan. Kelelahan dan begadang yang keterlaluan bisa membentuk jaringan hitam pada area bawah mata.

- Faktor Genetik. Mata panda dapat diakibatkan oleh faktor genetik yang diturunkan dari keluarga.

- Usia. Dengan pertambahan usia, maka membuat kulit jadi lebih tipis. Hal ini diakibatkan karena hilangnya kolagen dalam menjaga elastisitas kulit.

- Ketegangan mata. Terlalu lama melihat televisi atau layar komputer bisa menjadikan otot mata tegang dan kulit di daerah mata menggelap.

- Alergi. Ketika sedang alergi, tubuh dapat melepas senyawa histamin yang mengakibatkan pembuluh darah di bawah mata lebih tampak.

- Sinar Matahari. Terkena sinar matahari yang terlalu banyak mampu memproduksi melanin, yang membuat mata terjadi pigmentasi.

Bagi kamu yang mengalami mata panda dan ingin menghilangkannya dapat mencoba cara berikut ini:

1. Irisan timun

Menurut Australasian College of Dermatologists, timun lebih berkhasiat jika digunakan saat keadaan dingin. Suhu dingin bisa menekan pembengkakan, mengecilkan pembuluh darah, dan mengatasi lingkaran hitam. Dalam timun yang tinggi air dan vitamin C dapat melembabkan kulit. Mentimun mempunyai kandungan silika yang penting guna menjaga jaringan kulit supaya sehat. Kamu hanya perlu memotong timun yang sudah dibersihkan tipis-tipis, lalu letakkan di area mata.

2. Pijat daerah mata

Lingkaran hitam atau mata panda dapat timbul sebab buruknya sirkulasi darah pada daerah sekitar mata. Sebagai cara menghilangkannya, pijat lembut di daerah sekitar mata supaya meningkatkan kelancaran sirkulasi darah di sana. Akan tetapi, hati-hati ketika memijitnya dan jangan terlalu keras atau kasar.

3. Lidah buaya

Lidah buaya terbukti mempunyai sifat anti-inflamasi dan efektif melembapkan kulit. Lidah buaya mampu menyegarkan kulit yang lelah, supaya dapat mencerahkan daerah bawah mata.

Tidak hanya itu, dalam lidah buaya terdapat vitamin C, vitamin E, dan vitamin A yang dapat memperbaiki masalah kulit di daerah mata. Pemakaiannya juga mudah, kamu dapat mengambil gel lidah buaya seperlunya kemudian aplikasikan di bawah mata dan diamkan sekitar 10 menit.

4. Teh celup

Kandungan kafein pada teh yang mempunyai sifat antioksidan yang bisa merangsang sirkulasi darah di daerah mata. Rebus dua kantong teh celup ke dalam air hingga mendidih kemudian menunggu dingin, baru menaruh di mata. Kamu juga dapat menaruh teh celup pada lemari es supaya membuat efek dingin pada mata.

5. Kompres mata

Cara mengatasi mata panda selanjutnya merupakan dengan kompres. Kamu dapat menggunakan handuk yang direndam pada air dingin. Meletakkan tepat di bawah mata sekitar 5-15 menit atau hingga suhu pada handuk kian menghangat. Apabila ingin sedikit repot, kamu dapat menggunakan kantung teh hijau juga. Penghilang mata panda ini mengandung anti-oksidan dan kafein yang juga dapat mengecilkan pembuluh darah, melancarkan peredaran darah, serta mengurangi bengkak pada mata.

6. Oleskan minyak kelapa

Diantara berbagai minyak, minyak kelapa yang paling efektif dalam melembapkan lapisan kulit tipis dan sensitif di area bawah mata. Tidak hanya itu, minyak kelapa juga dapat mengurangi garis-garis halus dan kerutan di daerah sekitar mata. Cara pemakaiannya sangat mudah, kamu dapat mengambil minyak kelapa murni kemudian aplikasikan di mata panda dan pijat selama 5 menit.

7. Atur pola tidur

Mata panda yang diakibatkan sebab kekurangan tidur atau terlalu banyak begadang, dapat disembuhkan dengan tidur. Kamu dapat mengatur waktu tidur yang tepat dan pastikan tidur selama 7-8 jam. Ketika tidur, usahakan kamu memakai bantal dengan posisi yang lebih tinggi dari kepala. Kebiasaan ini bermanfaat supaya cairan tubuh tidak tertimbun di mata, sehingga menjadikannya bengkak.

8. Minum air putih

Walaupun terlihat sederhana, tetapi kekurangan cairan di tubuh nyatanya bisa mengakibatkan lingkaran hitam di mata. Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi bisa membuat mata panda tampak lebih jelas. Konsumsi air putih bisa mengeluarkan racun dan mengurangi jumlah konsentrasi garam pada tubuh dan sekitar mata. Usahakan kamu minum air putih sebanyak 8 gelas setiap hari, supaya terhindar dari dehidrasi.

9. Pakai sendok dingin

Apabila es batu cukup dingin buat kamu, coba saja ganti memakai sendok makan. Cara menghilangkan mata panda menggunakan sendok ini nyatanya telah banyak digunakan dari dulu, sebab hasilnya seperti kompres mata menggunakan air dingin biasa. Telah banyak juga yang memberi testimoni jika ini dapat menjadi salah satu cara menghilangkan mata panda secara cepat. Kamu cukup masukkan sendok makan di kulkas. Diamkan sekitar 15 menit atau semalaman.

10. Kurangi konsumsi alkohol dan kafein

Apabila kamu sering konsumsi alkohol dan kafein, seharusnya kurangi konsumsinya untuk menghilangkan mata panda secara cepat. Alkohol dan kafein dapat membuat mata panda tgerlihat kian jelas. Alasannya, bahan-bahan tersebut bisa mengakibatkan dehidrasi ringan.

11. Hindari begadang

Pada banyak kasus, kebanyakan begadang di malam hari dapat mengakibatkan timbulnya lingkar hitam di bawah matamu. Oleh karena itu, jangan begadang hingga dini hari. Upayakan supaya tidur lebih awal dari biasanya. Idealnya, waktu tidur yang normal terhadap orang dewasa berkisar dari 7-8 jam per malam.

12. Tidur dengan posisi yang tepat

Selain tidur yang cukup, posisi tidur ternyata juga dapat menjadi cara ampuh dalam mengatasi mata panda. Saat tidur, buat posisi kepalamu lebih tinggi dengan memakai beberapa bantal agar cairan mata tidak menggenang pada bagian bawah mata dan menyebabkan bengkak.

13. Menggunakan kentang

Bahan alami lainnya yang bisa dipakai dalam mengatasi lingkaran hitam di bawah mata yaitu dengan memakai kentang. Sayuran yang kaya akan karbohidrat ini ternyata dapat digunakan dalam merawat kulit supaya lebih sehat. Ketika memakai kentang, kamu dapat menghaluskan kentang terlebih dulu lalu aplikasikan di daerah bawah mata. Tunggu hingga kering, lalu basuh menggunakan air bersih.

Kamu dapat menghindari mata panda dengan cara-cara seperti:

- Jangan menggosok mata terlalu kuat. Sesudah mengetahui jika kulit daerah mata tipis, mulai sekarang kamu perlu lebih hati-hati ketika menyentuh mata. Jika mata terasa gatal ada baiknya kamu cuci mata dibandingkan menggosoknya.

- Lingkar mata menghitam juga mampu diakibatkan oleh alergi, apabila ini yang dialami, kamu dapat menanyakan masalah tersebut ke dokter.

- Posisi tidur juga mengakibatkan lingkar hitam di mata. Biasakan tidur memakai satu bantal saja. Hal ini dapat mengakibatkan posisi wajah netral, sebaiknya kamu tidur telentang.

- Pakai remover makeup yang lembut dan tidak membuatmu perlu menggosok terlalu keras agar makeup bisa hilang sempurna. Minyak kelapa, minyak zaitun merupakan rekomendasi agar remover makeup aman nyaman untuk kulit mata.

- Konsumsi alkohol dan rokok bisa mengurangi kadar air dalam tubuh yang juga bengaruh bagi kesehatan kulit terutama lingkar hitam di mata.

(pravita windi an/nn)