Berpuasa di hari Senin Kamis merupakan salah satu puasa sunnah yang sering dilakukan oleh sebagian besar umat Islam. Melaksanakan puasa Senin Kamis sendiri tentu tidak hanya untuk memperoleh pahala, tetapi banyak keutamaan yang diperoleh saat menjalankannya. Salah satunya telah dijelaskan dalam hadis berikut yang berbunyi:
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ
Artinya: “Amal perbuatan manusia akan disampaikan pada setiap hari Kamis dan Senin. Maka aku ingin amalku diserahkan saat aku berpuasa.” (HR Tirmidzi)
Selain itu dalam hadis lainnya juga dijelaskan amalan yan diperoleh ketika melaksanakan puasa Senin Kamis, yakni:
تُفْتَحُ أَبْوَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَ الِاثْنَيْنِ وَيَوْمَ الْخَمِيسِ فَيُغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لَا يُشْرِكُ بِاللَّهِ شَيْئًا إِلَّا رَجُلًا كَانَتْ بَيْنَهُ وَبَيْنَ أَخِيهِ شَحْنَاءُ
Artinya: “Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Semua dosa hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, kecuali bagi orang yang antara dia dan saudaranya terdapat kebencian dan perpecahan." (HR Muslim, No. 4652)
Doa berbuka puasa
1. Doa berbuka puasa pertama
اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Allahumma laka sumtu wa bika aamantu wa ’alaa rizqika afthortu birohmatika yaa arhamar roohimiin
Artinya: “Ya Allah, untuk Mu aku berpuasa, dan kepada Mu aku beriman, dan dengan rezeki Mu aku berbuka. Dengan rahmat Mu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang.”
2. Doa berbuka puasa kedua
ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ
Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah
Artinya: "Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."
Niat puasa Senin Kamis
Adapun niat puasa Senin Kamis yakni sebagai berikut ini:
1. Niat puasa Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الِاثْنَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillahi ta‘ala
Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah ta'ala."
2. Niat puasa Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Nawaitu shauma yaumil khamisi lillahi ta‘ala
Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah ta'ala."
Keutamaan puasa Senin Kamis
Beberapa keutamaan yang akan didapatkan saat melakukan puasa Senin Kamis, yaitu:
1. Dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan.
2. Amalan dapat bertambah.
3. Bisa membuat hati menjadi lebih bersyukur dan sabar.
4. Salah satu cara agar nafsu dapat ditekan.
5. Mampu melatih diri agar menjadi disiplin.
(pravita windi an/nn)
Teks Khutbah Jumat 2024: Persiapan Penting Sebelum Ibadah Haji di Tanah Suci
Saksikan Ledakan Monster dari Bintik Matahari yang Mengeluarkan Flare
Nikmati Penerbangan yang Menyenangkan dengan Layanan OTT Terbaik Vidio
Cara Agar Peyek Tetap Krispi dan Minyak Sedikit dengan 1 Bahan
Pada bulan Mei 2024, hubungan percintaan Taurus akan mengalami perkembangan yang positif. Anda akan merasakan kehangatan dan keintiman yang lebih dalam dengan pasangan Anda. Jika masih single, ada kemungkinan untuk bertemu dengan seseorang yang istimewa.