14 Obat Sakit Gusi Gigi yang Ampuh dan Alami, Bahan Mudah Ditemukan

Mengatasi sakit gusi gigi penting untuk diketahui. Betapa tidak, sakit gusi gigi bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Apalagi jika kamu banyak aktivitas di luar rumah. Sehingga cara menghilangkan sakit gusi gigi tersebut sangat penting.

Melansir Health Line, sakit gigi setiap orang terjadi akibat faktor yang berbeda. Adapun beberapa penyebab yang sering menjadi faktor terjadinya sakit gigi, antara lain:

- Gigi sensitif
- Tumbuh gigi bungsu,
- Kebiasaan mengertakkan gigi,
- Sakit gusi,
- Karies gigi,
- Gigi berlubang, dan lain sebagainya.

Sakit gigi dapat mengakibatkan hilangnya nafsu makan dan bisa menjadi penyebab timbulnya penyakit lain, misalnya maag. Bagi kamu yang saat ini sedang sakit gigi. Adapun beberapa obat sakit gusi gigi yang alami, yakni sebagai berikut:

1. Daun jambu biji

Dalam penelitian menjelaskan bahwa daun jambu biji mempunyai sifat anti radang yang bisa menyembuhkan luka. Selain itu, daun jambu biji juga mempunyai sifat antimikroba yang bisa melindungi kesehatan gigi dan mulutmu. Cara menyembuhkan sakit gigi memakai daun jambu biji cukup mudah. Kamu dapat secara langsung mengunyah daun jambu biji segar.

Namun, kamu harus mencuci bersih daun jambu biji sebelum menguyahnya. Apabila tidak suka mengunyah daun jambu biji mentah, kamu dapat mencoba tambahkan daun jambu biji yang telah dihancurkan ke air mendidih. Kemudian, kamu dapat memaka larutan itu sebagai obat kumur.

2. Kompres memakai air dingin

Obat sakit gusi gigi selanjutnya adalah mengkompres menggunkan air dingin. Melansir dari Medical News Today, balut es dengan handuk lalu letakkan di area dagu dan gigi yang sakit. Kompres itu akan menjadikan pembuluh darah mengencang sehingga rasa sakit dapat berkurang. Kamu dapat melakukan cara itu sekitar 15 sampai 20 menit sebelum tidur.

3. Kumur dengan air garam

Mengutip dari emedicinehealth, terdapat beberapa obat sakit gusi gigi yaitu dengan berkumur dengan air garam. Kumur dengan air garam biasa dilakukan dan direkomendasikan untuk orang yang sedang sakit gigi. Garam mempunyai sifat yang dapat menyerap air, sehingga efektif menyerap bakteri di mulut.

4. Memakai bantal tinggi

Pengumpulan darah pada kepala bisa mengakibatkan rasa sakit dan peradangan tambahan. Untuk sebagian orang, meninggikan kepala menggunakan satu atau dua bantal tambahan mungkin dapat membantu meredakan rasa sakit agar dapat tidur lelap.

5. Mengoleskan bawang putih

Obat sakit gusi gigi berikutnya dengan memakai bawang putih. Bawang putih mempunyai khasiat antiradang dan antibakteri. Kamu dapat menghaluskan satu siung bawang putih, kemudian aplikasikan di bagian gigi yang sakit. Apabila merasa kesulitan kamu dapat mengunyahnya secara langsung.

6. Cengkih

Cengkih merupakan salah satu obat herbal untuk menghilangkan sakit gusi gigi. Kamu bisa menggunakannnya sebagai cara menghilangkan sakit gigi dalam 5 menit, sebab didalamnya terdapat eugenol. Dikutip dari Medical News Today, eugenol dapat mengurangi rasa sakit dan inflamasi karena sakit gigi dengan fungsinya sebagai analgesik. Kamu dapat menumbuk cengkih dan mencampurnya dengan air sampai menjadi pasta. Aplikasikan pasta cengkih di area gigi yang sakit.

7. Jahe

Bahan yang satu ini memang tidak perlu diragukan lagi manfaatnya. Jahe bisa kamu pakai sebagai cara menyembuhkan sakit gigi. Didalamnya terkandung antibiotik, sehingga bisa melawan kuman penyebab sakit gigi. Ambil satu buah jahe segar dan cuci sampai bersih. Lalu tumbuk jahe, kemudian tabur pada gigi yang sakit, diamkan sampai rasa sakitnya hilang.

8. Licorice (akar manis)

Pada sebuah penelitian yang terdapat di Journal of Natural Products (2011), licorice atau akar manis diyakini mempunyai manfaat dalam kesehatan gigi. Senyawa pada akar manis, yaitu licoricidin dan licorisoflavan A, mempunyau sifat antibakteri yang fungsinya guna mencegah pertumbuhan bakteri yang diakibatkan oleh gigi berlubang

9. Bawang merah

Kamu dapat menggunakan bawang merah . Caranya dengan memotong bawang merah menjadi dua bagian, kemudian gigit pada area gigi yang sakit. Upayakan supaya air dari bawang merah dapat masuk ke gigi yang sakit.

10. Thyme

Thyme menjadi obat sakit gigi gusi sebab memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang kuat. Thyme diyakini bisa mengatasi nyeri sakit gigi secara efektif.

Cara pemakiannya, cukup oleskan beberapa tetes minyak esensial thyme dan beberapa tetes air ke kapas. Kemudian mengencerkan minyak memakai air, oleskan di daerah yang terasa sakit. Kamu juga dapat memberikan setetes minyak pada segelas kecil air guna membuat obat kumur.

11. Wheatgrass

Wheatgrass mempunyai beberapa khasiat penyembuhan dan dapat bekerja dalam menghilangkan beberapa jenis faktor penyebab nyeri gigi. Tanaman rumput-rumputan ini dapat mengatasi peradangan di mulut dan mencegah infeksi. Kandungan klorofil yang tinggi juga membantu melawan bakteri. Kamu mampu pemakaiannya sebagai obat kumur guna mengatasi sakit gigi.

12. Ekstrak vanili

Ekstrak vanili mempunyai kandung alkohol yang bisa membantu mengatasi nyeri. Ekstrak vanili juga mempunyai antioksidan yang diyakini mampu mengobati nyeri di gigi dengan efektif. Cara pemakaiannya, kamu bisa mengoleskan sedikit ekstrak vanili pada jari atau kapas. Kamu bisa mengoleskan langsung di daerah yang terasa nyeri beberapa kali sehari.

13. Peppermint

Kantong teh peppermint bisa dipakai sebagai alternatif mengatasi rasa sakit dan menenangkan gusi yang tengah sensitif. Dalam penggunaannya, cukup dinginkan kantong teh peppermint pada kulkas. Kemudian tempatkan di daerah yang rasanya ngilu, ulangi langkah ini sampai beberapa kali sampai rasa nyeri menjadi berkurang.

14. Daun sirih

Tidak hanya bermanfaat menjaga kesehatan gigi dan mulut, daun sirih juga berfungsi guna mengurangi peradangan di gusi. Kandungan minyak atsiri yang ada di sirih yang mempunyai fungsi sebagai zat antibakteri, antiseptik, antioksidan, dan antimikroba yang bisa membunuh bakteri di mulut.

Cara penggunaannya yakni, dengan merebus daun sirih dan cengkeh secukupnya, kemudian tunggu hingga air mendidih dan tiriskan. Kemudian kamu dapat langsung memakainya dengan cara dikumur mumpung masih hangat.

Tidak hanya mengobati sakit gusi gigi, kamu juga bisa melakukan pencegahan munculnya sakit gigi dengan caranya:

1. Lakukan sikat gigi minimal dua kali sehari

Semua orang, baik anak-anak atau orang dewasa, wajib hukumnya rajin sikat gigi. Kamu perlu menyikat gigi secara teratur minimal dua kali sehari, yakni pagi seusai sarapan dan malam sebelum tidur. Apabila kamu ingin sikat gigi seusai sarapan, tunggu dulu selama 30 menit. Terlebih jika kamu menyantap minuman atau makanan yang asam.

2. Memilih sikat gigi dan pasta gigi yang tepat

Terdapat berbagai sikat gigi dan pasta gigi yang dijual di pasaran dengan merek yang bervariasi. Kamu harus memilih pasta gigi yang didalamnya terkandung Pro-Fluoride. Selain pasta gigi, pilih juga sikat gigi yang berbulu halus dan lentur. Pastikan kepala sikat sesuai dengan ukuran rongga mulut, jangan terlalu besar atau kecil. Penting pula untuk memastikan gagang sikat nyaman jika digenggam.

3. Memakai teknik sikat gigi yang tepat

Ternyata masih banyak orang yang masih salah dalam melakukan sikat gigi seperti asal gosok, kumur, kemudian buang. Maka dari itu, sisa-sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi tidak sepenuhnya bersih. Tentu penting untuk memahami teknik menyikat gigi yang tepat.

4. Flossing gigi

Flossing gigi merupakan terknik lain untuk membersihkan gigi. Sikat gigi ternyata tidak cukup dalam membantu membersihkan plak dan sisa makanan di sela-sela gigi. Maka dari itu, flossing gigi dibutuhkan. Dibanding menggunakan tusuk gigi, flossing gigi dipercaya lebih aman sebab tidak mengakibatkan gigi berlubang kian parah. Kamu juga dapat memakai sikat lidah agar kesehatan lidahmu tetap terjaga.

5. Rutin periksa gigi ke dokter

Selain berberapa cara di atas, rutin periksa gigi ke dokter juga dapat menjadi hal wajib yang perlu dilakukan untuk mencegah sakit gigi. Periksakan gigimu ke dokter gigi minimal setiap 6 bulan sekali. Akan tetapi, jika kamu memiliki masalah medis tertentu dan berisiko terkena penyakit gigi dan mulut, kamu akan direkomendasikan supaya lebih sering periksa gigi.

(pravita windi an/nn)